Coaching Generativo, la Senda del Cambio Creativo para Nómadas Digitales y Profesionales Flexibles
En la vida de cada individuo, de cada matrimonio, de cada familia y de cada cultura hay momentos en que lo hecho en el pasado no avanza hacia el futuro. Ser generativo significa crear algo nuevo. Las situaciones que requieren un cambio generativo vienen con muchas incertidumbres, riesgos y peligros potenciales. Esto puede obstaculizar la creatividad y resaltar obstáculos y resistencias internas que deben identificarse y transformarse.
El Coaching Generativo es una manera de afrontar los procesos de coaching creada por dos grandes maestros: Stephen Gilligan y Robert Dilts. La palabra coach proviene del término ‘carruaje’, un transporte que te conduce del lugar en el que estás hacia el que deseas estar. El Coaching Generativo habla de la intención que mueve mi vida y que posibilita crear una realidad nueva, algo que nunca has hecho antes, algo nuevo y de un modo distinto. En el camino, la persona tendrá que enfrentarse a obstáculos e interferencias y necesitará de unos recursos trabajados para transformar esas barreras en oportunidades y alcanzar el objetivo deseado. El Coaching Generativo asume un proceso creativo que se puede involucrar de manera consciente para obtener resultados positivos.
En este trabajo, los aclamados autores Robert Dilts y Stephen Gilligan presentan un enfoque simple pero poderoso de seis pasos para allanar el camino hacia un futuro más significativo y satisfactorio. Coaching Generativo. Volumen I es una obra de Stephen Gilligan y Robert Dilts que sirve como guía para aquellos que buscan crear algo nuevo y desarrollar nuevas posibilidades. Es una invitación a encontrar nuevas soluciones y a desarrollar nuevas posibilidades.
¿Qué es el Coaching Generativo?
El Coaching es un proceso de acompañamiento a una persona, partiendo de donde está, a donde quiere estar. Es el vehículo de transporte que facilita la toma de conciencia de las habilidades y capacidades de las que ya se disponen; maximizándolas y plasmándolas en la consecución de la excelencia en comportamientos. Ayuda a superar barreras, limitaciones internas para alcanzar lo mejor de sí mismo y ser más eficaces como miembros de un equipo. El coach no dirige, sino que está a disposición del coachee. Se concentra en la definición y alcance de objetivos específicos. Se orienta a los resultados y soluciones. Se trabaja el desarrollo de nuevas estrategias de pensamiento y acción.
Al añadir el calificativo de “generativo” hablamos de dos cosas:
- La primera es que va más allá de los niveles de habilidades, capacidades y comportamiento. Da un paso más, concentrándose en el fortalecimiento de la identidad y los valores, trabaja con creencias como recurso y como limitación. Su objetivo atraviesa, vuela más lejos de lo específico, para tocar el de sueño y anhelo.
- La segunda, es la creatividad, se busca crear algo completamente nuevo. Encontrar la “estructura profunda” del recurso y encontrar la plasticidad creativa de utilizarlo en cualquier contexto. Encontrar recursos dormidos y activarlos para tenerlos disponibles. Se busca la integración de todas las partes del ser humano, la que mostramos y la que ocultamos para llegar al logro de los objetivos de una forma más orgánica y sistémica.
El estado en el que uno se encuentra en un momento determinado, es el que posibilita o limita la parte de realidad de la que somos conscientes en ese momento. Con ello determina la capacidad de entrar en contacto con la situación y cómo reaccionamos ante ella. Vemos el mundo no como es, sino cómo nosotros estamos en ese momento. Por ello es importante desarrollar la gestión de un buen estado que nos posibilite estar en contacto con nosotros, con el entorno y facilite el proceso creativo del individuo.
La Evolución del Coaching
- 1ª Generación: El coaching se utilizaba para arreglar problemas. Se recurría a explicaciones históricas y al diálogo verbal como forma de cambio.
- 2ª Generación: Se trataba de buscar recursos, posibles futuros, soluciones.
- 3ª Generación: Aquí ya no hablamos de problemas o de metas, sino de que hay que hacer algo diferente, algo que nunca has hecho antes, algo nuevo y de un modo distinto. Se trata de poner la intención y dejar que esa conexión más profunda con nosotros mismos, con nuestro centro, funcione y nos ayude a encontrar el mejor modo de hacer esa intención realidad.
En los otros procesos de coaching puede haber fracasos (aunque siempre los tomemos como feedback) a la hora de alcanzar una meta, pero en este tipo no, ya que la intención no puede fracasar, siempre puedes cumplir tu intención (ya que esta no es algo material, sino una actitud, un nuevo modo de estar en el mundo).
Principios Fundamentales del Coaching Generativo
Robert Dilts, reconocido internacionalmente como uno de los desarrolladores más destacados de la PNL, ha acercado los puntos clave del Coaching Generativo: un conjunto de recursos que apoyan a las personas en el viaje hacia el cambio. La idea del viaje toma importancia con el Coaching Generativo, una técnica que nos conduce a nuevos lugares para obtener respuestas y soluciones, perspectivas diferentes a aquellas desde las que se han generado los problemas.
El Poder de la Intención y la Identidad
El Coaching Generativo te enseña cómo construir los estados generativos necesarios para hacer realidad los sueños. Se trata de conectar con la fuente de la generatividad que es la identidad y decirnos mensajes como: “Es posible-Soy capaz-Me lo merezco”. Un gran valor del Coaching tiene que ver con el individuo y con el objetivo de vivir una vida propia. Robert Dilts anima a las personas a no perseguir un estándar universal, a abrir sus propios canales, aumentar su placer y sus niveles de energía. Existes, te veo a ti, eres valioso y único, perteneces aquí, tienes algo con lo que contribuir. No se trata de compararse con los demás, sino de dar la bienvenida a la diferencia y admitir que todos tenemos algo que aportar.
Dilts utiliza diferentes esquemas que resumen el camino hacia el aprendizaje y el cambio. El coach no es un mentor, en inglés se habla del coach como patrocinador (sponsorship) y a nivel espiritual el coach es un despertador, alguien que nos despierta. El coach, según Dilts, debe reconocer y conocer a la otra persona, debe ser capaz de ver su esencia e identidad. Hay que despertar y salvaguardar el potencial del otro que a menudo no son expresados por el otro. Por último, aceptar y dar la bienvenida a los aspectos positivos y aquellos que están a la sombra de otra persona.
El Estado "COACH"
Robert Dilts ha definido el “estado COACH” como un estado de predisposición relajada, en el que estamos centrados, sin estar demasiado concentrados ni dispersos y que incluye cinco aspectos fundamentales:
- Centrado (Centered)
- Open (Abierto)
- Alerta-Consciente (Aware)
- Conectado (Connected)
- Holding (Sentirse sostenido)
El coach debe practicar para entrar en la zona de excelencia: ”El conocimiento es tan sólo un rumor hasta que entra en nuestros músculos” y debe tener una mente transpersonal, debe ser capaz de conectar con un propósito que va más allá de uno mismo.
7 pasos para alcanzar la productividad | Pedro Eloy Rodríguez | TEDxPlayaMiramar
Creencias Generativas y Degenerativas
Las creencias limitantes son degenerativas y si se introducen en el sistema, si se arraigan, uno no avanza hacia el cambio. Estas creencias por excelencia son: “desesperado”, “impotente” e “inútil”.
| Creencia Degenerativa | Significado | Transformación Generativa |
|---|---|---|
| Desesperado | Tener misión y visión, pero considerarlas imposibles de conseguir. La primera reacción ante una crisis es pensar que no es posible resolverla, lo que genera apatía. | Optimismo: Capacidad de construir un sistema generativo de creencias y tener sensación de capacidad. |
| Impotente | Creer que algo es posible, pero carecer de la confianza para hacerlo. | Confianza: Creer en las propias capacidades para actuar y lograr. |
| Inútil | Sentirse directamente no merecedor de aquello que se desea. | Autoestima: Reconocer el propio valor y merecimiento. |
Existe la expectativa de un futuro positivo y, aunque estés en una crisis, puedes construir un sistema generativo de creencias y tener sensación de capacidad y de asumir la responsabilidad. Esto transforma la desesperanza en optimismo, la impotencia en confianza y la inutilidad en autoestima para así crear una fuerza para el cambio.
El Coaching Generativo y el Mundo del Trabajo Flexible
El mundo del trabajo está cambiando. En nuestra incansable búsqueda del éxito, nos enfrentamos a una encrucijada que puede dar paso a un enemigo silencioso: el burnout laboral. El Coaching Generativo ofrece herramientas para vencer el burnout laboral para un éxito equilibrado en la vida profesional. Además, dominar tu bienestar en un mundo de trabajo flexible es crucial, y el Coaching Generativo puede ser un aliado esencial. Nos enseña a gestionar la reacción que tenemos en una primera experiencia, que a menudo hemos automatizado como la mejor respuesta a cualquier situación parecida, disparándose inconscientemente ante cualquier estímulo externo similar. Sin embargo, en las situaciones actuales arrastramos la misma respuesta cuando ya hemos desarrollado nuevos recursos, que nos permiten entrar en contacto con el mismo obstáculo, pero ahora de una manera más constructiva, reutilizándolo como fuente para crear nuevas respuestas, más adecuadas al momento presente. Los pasos que se utilizan son: desconstruir-enriquecer-reconstruir. Se pone el enfoque en la aceptación de lo que nos gusta de nosotros mismos y lo que no nos gusta tanto, en uno mismo y en los demás, sin juicios ni prejuicios. Reconocer el espacio propio sin expectativas.
El Nómada Digital y el Coworking
Emprender tu viaje como Nómada Digital: Pasos Iniciales para una Aventura Laboral sin Fronteras. El nómada digital es una figura que representa la libertad laboral y los viajes sin límites. Para estos profesionales, la gestión efectiva del tiempo es clave para el éxito. El Coaching Generativo puede ser una de las herramientas esenciales para emprendedores que buscan optimizar su tiempo y bienestar en este estilo de vida.
El coworking se ha convertido en una solución ideal para muchos nómadas digitales y profesionales con trabajo flexible. Descubre el nuevo Nomad Coworking en Albacete, una nueva forma de trabajar que mejora la productividad en días festivos y en verano. Oficinas Privadas en Coworking vs Oficinas Tradicionales: ¿Cuál es la mejor opción en Madrid? El coworking flexible en Madrid para nómadas digitales ofrece la oportunidad de trabajar a tu ritmo y disfrutar los fines de semana largos. Madrid en primavera es el lugar perfecto para combinar trabajo y ocio.
La importancia estratégica del domicilio social físico también es un factor a considerar para estos profesionales y emprendedores.
En definitiva, el Coaching Generativo proporciona el marco y las herramientas para navegar por los desafíos de la vida moderna y profesional, permitiendo a los individuos no solo adaptarse, sino florecer en un mundo en constante cambio. Este primer volumen, brillantemente ilustrado por Antonio Meza, ofrece una introducción clara, práctica y vital a la magia del Coaching Generativo.