Infidelidad y la Búsqueda de un Amante: Causas, Consecuencias y la Dinámica del Triángulo Amoroso

La infidelidad es un tema complejo y multifacético que ha sido objeto de estudio por psicólogos, sociólogos y sexólogos durante décadas. Los motivos para implicarse en un triángulo amoroso son diferentes en cada relación. Según datos de un estudio sobre infidelidad en personas casadas realizado en México y publicado por el Instituto de Psiquiatría Ramón de la Fuente, el 70% de las mujeres y el 90% de los hombres han sido infieles al menos una vez en su vida. La infidelidad es una de las principales causas de ruptura en las relaciones de pareja. Pero detrás del acto de ser infiel, suelen esconderse emociones complejas, insatisfacción y necesidades no atendidas.

Prevalencia de la infidelidad en parejas.

Causas Profundas de la Infidelidad

Existen diferentes razones por las que las personas buscan tener un amante fuera de la relación. En muchos casos, los infieles tienen a los amantes para compensar algo que no encuentran en su propia relación o para intentar lidiar con sus problemas de pareja. Las causas de la infidelidad son lógicas: cuando una o las dos personas dejan de amarse, lo cual es derivado por la falta de afecto, por una baja autoestima o por la llegada de los hijos o cuando se descuida por esta razón a la pareja. Muchas personas que buscan una relación fuera del matrimonio no lo hacen únicamente por deseo físico, sino por una profunda carencia emocional. Con el tiempo, es común que la rutina, el estrés o los problemas no resueltos afecten la vida sexual y afectiva de la pareja.

Algunas personas recurren a una aventura amorosa como una forma de reforzar su autoestima. La estabilidad del matrimonio, aunque valiosa, a veces se percibe como rutina. En algunos casos, el deseo de experimentar algo nuevo, prohibido o emocionante puede llevar a la persona a involucrarse con alguien más. Cuando no existe una comunicación abierta y honesta, las necesidades emocionales o sexuales no se expresan claramente. En algunos casos, la infidelidad está relacionada con heridas emocionales del pasado, inseguridades profundas o experiencias de abandono que no han sido tratadas adecuadamente.

Motivos Psicológicos y Emocionales que Impulsan la Búsqueda de un Amante

• A veces las personas dentro de una relación estable buscan a los amantes o tener un affaire para solventar aquellos problemas con los que no pueden lidiar cara a cara. De esta forma, quieren a la pareja de amantes para buscar aquello que no pueden solucionar o encontrar dentro de su relación.
• En muchas ocasiones las personas buscan esta relación extramatrimonial para lidiar con la desesperación que hay en ellos. Esto puede ser debido a problemas tanto dentro como fuera de su propia relación, es decir, este descontento puede ser a causa de un vacío en el trabajo, en su interior o en el vínculo dentro de la pareja.
• A pesar de que pueda parecer que están buscando a los amantes porque ya no quieren su pareja, la realidad es que en muchas ocasiones pueden llegar a buscar el sexo con el amante o tener a un amante para salvar su propia relación 'oficial'.
• Cuando un problema dentro de la relación no ha sido solventado, en muchos casos las personas pueden buscar tener a los amantes o a un amante para poder herir a la otra persona o quedarse en paz consigo mismos.
• A veces el problema cuando alguien busca tener un affaire, es simplemente personal y no es debido a la relación. Por ejemplo, cuando una persona tiene muy baja autoestima o sufre de narcisismo, en casos extremos puede recurrir a tener un amante. En estos casos, la persona suele intentar ir en la búsqueda del amante para poder lidiar con estos problemas personales.
• En algunas ocasiones, las personas recurren a los amantes porque ya no quieren a su pareja, pero tienen demasiadas cosas que las unen a ellas. Es decir, por ejemplo, podrían tener hijos, hipoteca, e incluso muchos amigos en común, y por el temor de perderlo todo, acaban recurriendo a tener un amante en vez de acabar con la relación.

Diferencias en los Motivos por Género

Hombres y mujeres son diferentes y esto se refleja también en lo que lleva cada uno de ellos a mantener relaciones extramaritales. Siempre hablamos de las motivaciones de la amante para estar con un hombre casado, pero ¿qué lleva a este hombre a ser infiel a su mujer? Los hombres suelen ver reforzada su virilidad cuando cometen adulterio, ya que culturalmente se les inculca que cuantas más mujeres pasen por su cama, más hombres son. Por otro lado, los hombres cuando son infieles no siempre desean dejar a sus mujeres. Las mujeres que se sienten menospreciadas o que han perdido la conexión emocional con sus cónyuges son más propensas a ser infieles. Además, los psicólogos señalan que cuando una mujer casada tiene un amante, muchas veces lo que quiere es dejar a su marido.

Motivos Frecuentes en Hombres

• Mayor tiempo bajo las sábanas: Con el paso del tiempo, la pasión y la frecuencia de las relaciones sexuales en una pareja estable pueden disminuir.
• Le dicen adiós a la monotonía: De acuerdo con La Prensa, los hombres buscan otra mujer para romper la rutina. Los tiene «cansados» el hecho de llegar a casa, ver a su novia o esposa, a sus hijos, tener que ayudar a hacer las labores domésticas o hacer tareas con sus hijos. La vida en pareja, con sus responsabilidades y rutinas establecidas, puede resultar monótona para algunos hombres.
• Dosis de picardía: En ocasiones, los hombres pueden sentirse insatisfechos con la atención que reciben de su pareja y buscarla en otra persona.
• Le presta interés: Ah, pero él se da el lujo de cuestionar que no le pones atención y que has perdido el interés.
• Siempre está disponible: Su deseo es que él esté feliz y con ganas de consentirla en todo lo que pida.
• No da problemas: La actitud de su amante siempre será complacer al hombre en cualquier cosa, sin darle mayores complicaciones o exigencias.
• Falta de comunicación en la pareja: La falta de comunicación efectiva en una relación puede llevar a resentimientos y conflictos.

Tabla comparativa de los motivos de infidelidad.

El Rol del Amante y las Consecuencias de la Relación Extramatrimonial

Un amante por definición se busca solo para tratar de lidiar con los problemas que hay dentro de una relación. Es decir, en muchas ocasiones, el tener un amante es solo parte de un juego con el que las personas no buscan nada más allá. Según la doctora en Psicología Clínica e Investigación, Inmaculada Jáuregui Balenciaga, autora de la investigación 'La figura de la persona amante en la infidelidad: la otra cara del narcisismo', la persona amante suele ser, especialmente al inicio de la relación, poco consciente de en dónde se está metiendo. En algunos casos entrevistados para el estudio, las personas amantes desconocen si su conquista está soltero/a o casado/a porque simplemente omiten este dato.

La doctora Jáuregui concluye, tras entrevistar a numerosos amantes, que se trata de personas enamoradas, pese a lo que se suela creer. Este mecanismo de defensa se pone de relevancia cuando de manera unánime ninguna de las personas amantes entrevistada experimenta esa triangulación como tal. La persona que entra en un triángulo amoroso como amante tiende a justificar las mentiras de su pareja porque la identifica como 'víctima' de una relación de pareja que no funciona, que no tiene futuro, que es asfixiante e insatisfactoria. Tal y como apunta la investigación de Jáuregui, la persona amante es, generalmente, una persona vulnerable que no está satisfecha del todo con su vida laboral y/o sus relaciones interpersonales.

La Dinámica de la Relación con el Amante

Cuando se supera la primera etapa de enamoramiento y satisfacción sexual mutua, automáticamente nos encontramos el proceso de 'oficializar' la relación. No poder oficializar la relación y pasar de amantes a pareja muchas veces es motivo de consulta psicológica. Por una parte no se pretende terminar con la relación y el hecho que sea clandestina no parece que suponga ningún problema, ya que nació con esta característica. Lo que se va buscando en terapia es la manera de gestionar la frustración y la distancia. Podemos advertir un cuadro de dependencia emocional hacia la persona casada. Esto se traduce en la insistencia para mantener una relación asimétrica y en la intensificación del cuadro ansioso-evitante.

Llega a un punto en que la relación se vuelve tóxica, ya que es un círculo vicioso de pasión, discusión y reencuentros que no sale de ahí, nunca llega a oficializarse de cara a familiares o amigos. La persona amante, así, desconoce o niega la dominación que está sufriendo porque las reglas las impone la persona casada sin dejar margen de maniobra. La amante se adapta a estas reglas sin ser consciente de cómo va modificando su disponibilidad y su carácter. Tenemos que tener en cuenta que las relaciones que en el largo plazo nos perjudican (también a nivel de salud mental), no siempre nos interfieren negativamente en el principio. Al contrario, muchas de ellas son muy gratificantes en un primer momento.

Impacto en la Persona Amante

• Este tipo de relaciones, por la dinámica en sí misma de cómo se empieza la relación, hace que desde el primer momento esté desequilibrada.
• Además, les puede generar mucho malestar “la espera”: habrá ocasiones en las que no le llamará o quedará porque está con su pareja oficial, lo que te puede doler como si fuese un rechazo y darles la sensación de estar al margen de su vida.
• La persona tiene que acoplarse a la vida de la otra persona. Esto les hace dejarse en un segundo plano: se olvidan de sus necesidades y de su vida para quedarse a “la espera”.
• Todo esto, además, puede hacer que se aíslen a nivel emocional. Tiene que existir mayor secretismo para protegerse de los juicios de alrededor, pero a su vez, esto les aleja de los demás.
• La persona no tiene tanta facilidad para compartir las cosas con otros y también así, procesar la información.
• Lo anterior, junto con sentirse al margen de la vida del otro, hace que aparezcan muchas inseguridades y que haya una gran pérdida de autoestima también.

Consecuencias emocionales de ser un amante en un triángulo amoroso.

Las Justificaciones del Hombre Infiel

Si el hombre no comprende que sus acciones fatalmente tendrán consecuencias en su matrimonio (pudiendo incluso poner en riesgo la relación), puede creer que no hay ningún problema en tener aventuras sexuales. Para un hombre inmaduro, el compromiso de fidelidad que tiene hacia su pareja depende de las circunstancias. Aún de acuerdo con Weiss, excusas como “No estoy haciendo nada que la mayoría de mis amigos no hacen” o “Solo estoy coqueteando en internet. ¿Dónde está el daño en eso?” intentan ocultar las reales motivaciones de los hombres casados a engañar a su mujer. La verdad es que muchos factores pueden influir en la decisión de un hombre de ser infiel:

• Este hombre puede sentir que es demasiado viejo, que no es lo suficientemente guapo o rico, que no es más capaz de atraer a las mujeres (ni tampoco la suya).
• A veces el hombre infiel quiere terminar la relación y no sabe cómo hacerlo. Y en lugar de decirle a su mujer que quiere poner un punto final en la relación, la engaña y la obliga a hacer el trabajo. En otros casos, el hombre quiere terminar, pero no hasta que tenga otra.
• El hombre infiel puede creer que su pareja debe satisfacer todos sus caprichos y deseos, en la cama y fuera de ella, independientemente de cómo se sienta. En cierto punto, es un hombre narcisista que no consigue comprender que su mujer tiene una vida propia y no va a estar todo el tiempo pendiente de él.
• Algunos hombres se sienten superiores y creen que merecen algo especial, único.
• En algunas situaciones, el marido infiel nunca había pensado en engañar a su pareja, hasta que se presenta una oportunidad concreta y él no controla a sus impulsos.
• Hombres que buscan sentirse constantemente enamorados pueden ser más propensos a ser infieles. Algunos afirman que las aventuras con las amantes es una manera de dar vida a su matrimonio, diciendo incluso que después que pasaron a tener una amante la vida con su mujer ha mejorado.

Reflexión y Búsqueda de Soluciones

Ninguna relación amorosa es perfecta. Lo importante es luchar en equipo para que ésta pueda salir a flote. Si crees que este es tu caso y quieres solucionar o aclarar las cosas, una buena idea es contar con un terapeuta de pareja profesional. Perdonar o no un marido infiel es un tema muy personal y depende de muchos factores. Existen parejas que consiguen superar el episodio de infidelidad y después de la crisis pasan a tener una relación mejor. Sea cual sea el caso, antes de intentar analizar los detalles del ocurrido desde la perspectiva de tu marido, tenga en cuenta tus propias necesidades y lo que busca en una relación. ¿Serías realmente capaz de perdonar? La posibilidad de superar el tema depende de muchos factores, entre ellos los motivos que llevaron a la situación, las características y expectativas de ambos.

Principales Razones para la Infidelidad

A continuación, se presenta una tabla que resume las principales categorías de causas que pueden llevar a una persona a buscar un amante:

Categoría de Causa	Descripción
Falta de afecto y conexión emocional	Disminución del amor, baja autoestima en la pareja, descuido mutuo, búsqueda de una profunda carencia emocional.
Problemas en la relación principal	Incomunicación, conflictos no resueltos, desesperación, búsqueda de compensación por lo que no se encuentra en casa.
Monotonía y deseo de novedad	Aburrimiento con la rutina, búsqueda de adrenalina, deseo de experimentar algo nuevo o prohibido, recuperar la "picardía".
Refuerzo de la autoestima y virilidad	Necesidad de sentirse deseado/a, reafirmar la propia valía, en hombres, culturalmente asociado al número de conquistas.
Problemas personales del infiel	Baja autoestima, narcisismo, inseguridades profundas, heridas emocionales del pasado.
Miedo a la ruptura	No querer terminar la relación principal por hijos, hipoteca o amigos, buscando una "salida" a través de un amante.
Búsqueda de atención y disponibilidad	Sensación de falta de interés por parte de la pareja, tener a alguien que siempre esté dispuesto/a y no genere problemas.
Deseo de finalizar la relación	Utilizar la infidelidad como una forma indirecta de provocar la ruptura o de asegurar otra relación antes de terminar la actual.
Oportunidad	Ceder a impulsos cuando se presenta una situación concreta, sin haberlo planeado previamente.